´´pomocky pri chudnuti ´´

12. června 2008 v 12:27 | Iwuska |  diets
-velmi ste sa nejadly a nechcete pribrat ...co s tym ????
PoMOckY:
-Psyllium
-Psyllium je prírodná rozpustná vláknina s najvyššiou dostupnou čistotou - až 98%.
Je vhodná aj pre vegánov.
Ideálny zdroj vlákniny pre ľudí s problémami so znášanlivosťou obilnej vlákniny. Zjemňujúci účinok na citlivé črevá, nie je vstrebávaná telom a nie je návyková, čiže vhodná pre dlhodobé používanie.
Zloženie: vláknina zo obalových šupiek Psyllia

Na 100g výrobku - Energia /0kj, bielkoviny /0g, Sacharidy /0g, Tuky /0g, Vláknina /98g.
Neobsahuje fytáty, lepok, ani zložky mliečneho alebo obilninového pôvodu.

Množstvo: 150 g
dostupna cena okolo 100 sk
-Suppositoria glycerini Galvex-čapiky
Zloženie lieku
Liečivo: Glycerolum 85 % (glycerol 85%) 2,06 g v 1 čapíku
Pomocné látky: natrii carbonas decahydricus (dekahydrát uhličitanu sodného), acidum stearicum (kyselina stearová).

Farmakoterapeutická skupina
Laxativum

Charakteristika
Glycerol viaže vodu, zmäkčuje stolicu, zväčšuje jej objem a uľahčuje jej odchod pri zápche. Účinok sa objaví po 10 - 20 minútach.

Indikácie
Čapíky používajú dospelí a deti staršie ako 10 rokov na liečbu zápchy rôzneho pôvodu, napr. pri zmene prostredia, životosprávy, pri dlhodobom pripútaní na lôžko, po operácii, pri zahustenej a zatvrdnutej stolici, v ťarchavosti, šestonedelí a počas dojčenia, pri dlhodobej zápche na nácvik pravidelného odchodu stolice.

Kontraindikácie
Liek sa nesmie používať pri známej precitlivenosti na niektorú jeho zložku, pri bolestivých trhlinkách v oblasti konečníka, pri krvácajúcich hemoroidoch, pri bolestiach brucha nejasného pôvodu a ileu (zauzlenie čriev).
Čapíky nie sú určené deťom do 10 rokov.

Nežiaduce účinky
Liek sa dobre znáša, niekedy však môže dôjsť ku dráždeniu konečníka so svrbením a pálením. Vtedy prerušte liečbu a poraďte sa so svojim lekárom.

Interakcie
Liek sa prakticky nevstrebáva, preto jeho používanie neovplyvňuje účinky iných súčasne užívaných liekov. Bez súhlasu lekára však nepoužívajte súčasne iné lieky vo forme čapíkov.

Dávkovanie a spôsob použitia
Dospelí a deti staršie ako 10 rokov si podľa potreby zavádzajú 1 čapík do konečníka. Účinok sa prejaví po 10 - 20 minútach po zavedení čapíka.
Pred použitím čapík uvoľnite nastrihnutím plastovej fólie.

Upozornenie
Na liek môže vzniknúť závislosť, preto sa neodporúča jeho stále denné používanie dlhšie ako týždeň. Pri zápche dodržujte vhodnú životosprávu (veľa ovocia, zeleniny, celozrnné pečivo, dostatočné množstvo tekutín a dostatok telesnej aktivity.)
Pri krvácaní z konečníka alebo nemožnosti vyprázdniť sa po použití týchto čapíkov vyhľadajte lekára, pretože môže ísť o závažné ochorenie.
Pri náhodnom požití väčšieho množstva čapíkov, najmä deťmi, môže dôjsť k žalúdočnej nevoľnosti, prípadne k zvracaniu. Vtedy je vhodné vypiť väčšie množstvo studenej vody a vyhľadať lekára.
Liek môžu užívať aj tehotné a dojčiace ženy.

Varovanie
Liek sa nesmie použiť po uplynutí času použiteľnosti vyznačeného na obale.
Liek sa musí uschovávať mimo dosahu detí.


Balenie
10 čapíkov

Uchovávanie
Uchovávať pri teplote 10 - 25oC
-dostupna cena okolo 28 sk
-PU-ERH tea (tzv. ´´vrah tukov ´´)
Známy je predovšetkým tým, že pomáha veľmi účinne odbúravať nadbytočný tuk a znižuje hladinu cholesterolu v krvi.
Práve jeho pozitívne účinky pri odbúravaní tuku preslávili tento čaj po celom svete. Niektoré štúdie ukazujú, že za 4 týždne sa dá len vďaka čaju Pu-erh zhodiť až 11 kg tuku. Výskumy v Číne ukazujú, že pri silnej nadváhe je možné zhodiť 9 kg za mesiac. Pri strednej nadváhe okolo 5,8 kg a pri ľahkej nadváhe asi 2,8 kg za mesiac. Iné štúdie dokazujú, že u ľudí vo veku 35-55r sa pri pití tohto čaju prejavilo trvalé chudnutie o 3-9 kg za mesiac!!! Odporúča sa piť pu-erh pred každým tučným jedlom!!!
OVERENE ....FUNGUJE TO -pre dalsie informacie mi napiste komentar
-REGULAX-ovocne kocky-prehanadla
-moja charakteristika: staci ked rozzujete kocku a pijete vela vody a o v priemere 8 hod sa dostavy vysledok....doporucujem rozzut to vecera a rano vypijete asi 2-3 dc vody ...pockate a vysledok je von
-je na tom najlepsie ze z vas vypadne secko :D a kedze si to date v noci nemusite sa ani strachovat ze by ste maly nebodaj nejake krce ci co
-nemalo vy sa pouzivat pravidelne....
-nejdete v lekarnach po baleni -6 kociek -50-60 sk
-8 kociek - nevim
-12 kociek-100-110 sk
-18 kociek-nevim
-je to 100 % ucinnne - moja vlastna rada
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

drzaly ste uz niedkedy dietu ???kolko sa vam podarilo shodit ???

3-5
5-6
6-8
8-10
10-15
15 a viac

Komentáře

1 doncha doncha | Web | 12. června 2008 v 13:13 | Reagovat

waa. neminila by som si davat cipky.. blee. som mala s toho panicky strach ked som bola mala...

2 Iwuska-autorka Iwuska-autorka | Web | 12. června 2008 v 13:43 | Reagovat

ja to pouzivam po vikendovych obedoch-bo vtedy sa musim napraskat aby si rodkaci myslely ze jem poriadne....a doteras som nic ine nepoznala...skusim te psyllia a uvidim....

3 doncha doncha | Web | 15. června 2008 v 10:59 | Reagovat

no no skus to psyllium a daj mi vediet ze ake to je!! ja som si to uz chcela tiez davno kupit...

ozaaj a ten caj som dakedy mala a je fajny fajny... a skus aj hannasaki.. ten je tiez na chudnutie.. ja mam ten..:))

inak mohla by si hodit nejake pics..ze pred a teraz.. uz som zvedava jak vypadas..

4 Iwuska-autorka Iwuska-autorka | Web | 15. června 2008 v 17:35 | Reagovat

som povedala ze vas necham prekvapit :D ja mam pu-erh tea ale nie s citronom...zo zaciatku noc moc...ale potom po 7 hod som si zvikla na tu chut....

5 Iwuska-autorka Iwuska-autorka | Web | 19. června 2008 v 14:26 | Reagovat

to PSILLIUM mi moc nepomaha...vcera som si ho dala 3 krat po dve lyzicky a nic...az dnes ked som si sla kupit cipky som sla poobede na WC (bes prehanadiel a tak ) a tak ci tak zo mna nevyslo secko...tak nasledoval cipok a konecne sa citim prazdna !!!!!takze psillium si budem davat iba ked budem hladna-aby mi zaplnila vlaknina brusko

6 poorfran poorfran | Web | 5. července 2008 v 19:41 | Reagovat

dobrej článek....ale těch projímadel bych se bála....dík za podporu:) máš to tu hezký!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama